www.CelySvet.cz - recepty online, encyklopedie: pokojov� rostliny, psi, ko�ky, st�ty
Vep�ov� panenka se zel�mKousky vep�ov�ho masa s pikantn� upraven�m �erven�m zel�m�as p��pravy: 50 min Po�et porc�: 4 porce Kalorie: 619 / 1 porce Kalorie: 156 / 100 g Pot�ebujete potraviny: Vep�ov� panenka: 800 g Zel� �erven� : 1 ks (nakr�jen� na nudli�ky) V�var zeleninov�: 200 ml Cibule : 1 ks (nakr�jen�) Olej olivov�: 3 pol�vkov� l��ce M�slo: 30 g Med: 1 pol�vkov� l��ce Mu�k�tov� o��ek: 0.5 k�vov� l�i�ky S�l Pep� Pot�ebujete n��in�: Velk� hrnec Kastrol P�nev Postup p��pravy: Krok 1: V kastrolu na ��sti oleje a m�sla osma��me cibuli. Po chv�li p�id�me vcelku vep�ov� maso, kter� ope�eme ze v�ech stran. Krok 2: Vlijeme v�var, osol�me, opep��me a podus�me asi 30 minut. Maso pravideln� obrac�me. Krok 3: Nakr�jen� zel� pova��me v hrnci asi 5 minut ve slan� vod� a nech�me okapat. Krok 4: Na p�nev vlo��me zbytek oleje a m�sla a zel� na n�m osmahneme.Osol�me, opep��me, posypeme mu�k�tov�m o��kem a p�id�me l��ci medu. Zel� podus�me asi 20 minut pod pokli�kou. Krok 5: Uva�en� maso nakr�j�me na kousky, zel� nand�me na hlubok� tal��e a navrch naserv�rujeme kousky masa, kter� m��eme je�t� opep�it.Pokrm ihned hork� pod�v�me. V�echny recepty online na www.CelySvet.cz : |